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先读懂仓库、许可和数据流，再安排有限试用；说明 Docker、独立文件夹与助手权限的边界，以及何时不该安装。
从演示的吸引力出发，核对 OpenHands、CrewAI 与 LangGraph 的定位，并按部署、商用和能力边界评估具体工作流。
